Neden Online Training?

Neden Online Personal Training ?

Birkac sebebten dolayi online traning yapmaya karar verdim. Oncelikle yillarin verdigi egitimimi ve tecrubelerimi mumkun olabildigince cok insanla paylasmak istedim.Kısıtlı zamanımızda herkesle yuzyuze ıletısım kurmamız mumkun olamiyor. Nasil ekonomik bir sekilde insanlara yardimci olabilirim diye dusunurken ONLINE TRAINING ! fikri kafamda olustu. New York’ta  uzun yillardir “Master Personal Trainer” olarak calismaktayim. Turkiye’deki insanlara da bir sekilde faydam olsun istedim. Turkiye’de yetismis ;bu isi bilimsel yapan hocalarin eksikliginin farkindayim.Cunku ben de bu ise basladigim 90’li yillarda bunun eksikligini cok hissesttim.

 

Neden benimle çalismak istersiniz?

Gittiginiz salonda size onceden hazirlanmis herkese verilen programlardan veriliyor.

“Kaslarimi buyutmek icin neler yapmaliyim?” diye sordugunuzda Protein ye dıyorlar.

“Nasil kilo veririm?” diye sordugunuzda bol bol kosu bandinda kos ya da hafif agirliklarla cok tekrar yap diyorlar

“Kaslarimi buyutmek icin nasil calismaliyim?” diye sordugunuzda 3 x 10 ya da 4 x 8 set seklinde calis diyorlar.

“Hocam sizin gibi nasil olabilirim?” dediginizde ben 15 senedir yapiyorum diyorlar.

“Hocam karin yaglarimi nasil eritebilirim?” diye sordugunuzda bol bol mekik cek diyorlar.

Ertesi gun kaslarin agrimiyorsa iyi calismiyorsun diyorlar.

Bayansaniz  “Fazla agirlik calismayin yoksa erkek gibi vucudunuz, hocaniz gibi kol kaslariniz olur.” diyorlar ise bir uzman destegine ihtiyaciniz var demektir.

 

Bunlari nereden biliyorum ?

Cunku bu ise basladigim 90’li yillarda ben de bu hocalardan biriydim.  Ustelik  “Marmara Universitesi Beden Egitimi”bolumunde okuyordum. Yani bu isin egitimlilerinden biriydim.

O yillarda bize oyle ogrettiler ki muhtemelen onlar da oyle ogrenmislerdi. Simdiki bilgilerimle ozamanki bilgilerim arasinda daglar kadar fark var. Neden mi ? Cunku “spor” bir  bilimdir. Her bilimde oldugu gibi yapilan yeni arastirmalarla eski ogrendiklerimiz degisir ya da uzerine eklemeler olur.

Bildiginiz uzere bu isin merkezi ABD’ dir.Cunku en cok arastirma orada yapilir. Fitness sporcu gidalari ve spor aletleri yapimi olarak milyarlarca dolar olan cok buyuk bir sanayidir. Ben de bu yuzden ABD’ de yasayan ve bu sektorun icinden biri olarak, burada fitness la ilgili her ay cikan butun  dergileri aliyorum ve tum gelismeleri takip ediyorum.